dieta śródziemnomorska

Cukrzyca i choroby serca

Cukrzyca i choroby serca Cukrzyca to nie tylko problem z poziomem cukru we krwi. To przewlekła choroba metaboliczna, która wpływa na całe ciało – w tym na serce i układ krążenia. Jeśli masz cukrzycę typu 1 lub typu 2, ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych (CVD – ang. cardiovascular diseases) wzrasta nawet dwukrotnie. Dlaczego tak się dzieje? […]

Dieta w kontroli cholesterolu.

Czym jest cholesterol. Cholesterol to organiczny związek chemiczny z grupy lipidów, pełniący istotną rolę w organizmach wielu organizmów, w tym także człowieka. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania komórek, wytwarzania hormonów, produkcji witaminy D oraz tworzenia błon komórkowych. Wysoki poziom cholesterolu we krwi może być związany z niezdrowym stylem życia, takim jak nieprawidłowa dieta, brak aktywności […]

Scroll to top