Dbaj o zdrowie we własnym Rytmie

Rytme to wsparcie w procesie zmiany stylu życia i leczenia. W aplikacji znajdziesz motywujące treści, narzędzia dostosowane do Twojego problemu i możliwości oraz dzienniki pomiarów. Umieściliśmy tam także materiały edukacyjne – jako lekarze wiemy, że na wizycie nie zawsze znajdzie się czas na przekazanie wszystkich informacji.

Rytme łączy pacjentów i lekarzy, motywuje do zmiany nawyków na te zalecane przez ekspertów. Jest efektem współpracy lekarzy, naukowców, psychologów, dietetyków klinicznych i inżynierów.

Zmiana trybu życia jest obok leczenia farmakologicznego podstawowym działaniem polecanym przez światowe organizacje medyczne. Badania pokazują, że odgrywa ona dużą rolę w terapii wielu schorzeń, a do tego obniża ryzyko pojawienia się problemów układu sercowo-naczyniowego. Rzucenie palenia, utrzymywanie prawidłowej wagi czy regularna aktywność fizyczna to ważne działania, w których potrzebujesz wsparcia. Znajdziesz je w Rytme!

5 powodów, dla których warto wypróbować Rytme:

• To estetyczna i intuicyjna aplikacja, która dopasuje program aktywności do Twojego stanu zdrowia i kondycji,
• Została stworzona w oparciu o aktualną wiedzę zawartą
  w wytycznych  światowych i europejskich towarzystw medycznych,
• To codzienna chwila aktywności i relaksacji zaprojektowana po to, by sprawić Ci jak najwięcej satysfakcji,
• Jest praktyczna – pozwala na wygodne zapisywanie pomiarów i ustawienie przypomnień o lekarstwach,
• Motywuje do systematycznej pracy nad sukcesami, którymi możesz się pochwalić bliskim i lekarzowi prowadzącemu.

Rytme to porady dostosowane do Twoich potrzeb. Razem z aplikacją zadbasz o wydolność fizyczną, uspokoisz myśli i zrozumiesz, jak duży wpływ masz na swoje zdrowie. Jeżeli jesteś pacjentem, pomożemy Ci poznać Twoje schorzenie i dostarczymy najnowszą wiedzę medyczną. A jeśli planujesz uchronić się przed konsekwencjami obecnego trybu życia, znajdziesz tu program zapobiegawczy oparty na zdrowych nawykach.

W Rytme możesz realizować takie programy:

• nadciśnienie tętnicze,
• zaburzenia lipidowe,
• otyłość,
• cukrzyca,
• insulinooporność,
• zaburzenia snu,
• choroby tarczycy,
• nowoczesna profilaktyka.

Jak zacząć korzystać z Rytme?

• Pobierz aplikację z AppStore lub Google Play.
• Załóż konto i odpowiedz na podstawowe pytania dotyczące swojej kondycji i stanu zdrowia. Dzięki nim dopasujemy do Ciebie odpowiedni program.
• Po stworzeniu profilu aplikacja codziennie zaproponuje Ci ćwiczenie, chwilę relaksacji i poradę lekarską na temat Twojej dolegliwości.
• Bierz udział w wyzwaniach, a wyniki konsultuj z lekarzem.

Więcej informacji na stronie: https://www.rytme.pl