Zdrowy Styl Życia

Jak Święta Bożego Narodzenia wpływają na nasze serce

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, w którym radość, rodzinne spotkania i ciepła atmosfera przeplatają się z emocjami, wspomnieniami, a czasem także stresem związanym z przygotowaniami. Dla wielu osób to najbardziej magiczny okres w roku, ale warto pamiętać, że okres świąteczny może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na zdrowie serca. Przyjrzyjmy się, jak […]

Wsparcie pacjentów

Wsparcie dla pacjentów z chorobami serca – klucz do lepszego zdrowia Choroby sercowo-naczyniowe to wyzwanie nie tylko dla ciała, ale także dla psychiki. Wielu pacjentów mierzy się z lękiem, stresem, a nawet depresją, które mogą utrudniać proces leczenia i powrót do zdrowia. Dlatego wsparcie emocjonalne i społeczne odgrywa tu ogromną rolę. W naszym najnowszym wywiadzie […]

Festiwal 12 Godzin – Serce Mazur

W dniu 10 sierpnia Mrągowo po raz kolejny stało się centrum nie tylko muzyki, ale i życia, dosłownie – podczas piątej edycji festiwalu 12 Godzin – Serce Mazur, które nasze Stowarzyszenie objęło swoim patronatem. To jedyne na świecie wydarzenie muzyczne w pełni poświęcone idei transplantacji, które przyciągnęło tłumy do malowniczego mrągowskiego amfiteatru. Tegoroczna edycja festiwalu, […]

Niewydolność serca

Niewydolność serca jest stanem, który charakteryzuje się niezdolnością serca do efektywnego pompowania krwi, co prowadzi do niewystarczającej perfuzji tkanek i narządów organizmu. Jest to złożona choroba, która może mieć różne przyczyny i objawy, a także prowadzić do poważnych powikłań, jeśli nie jest odpowiednio leczona. Osłabienie lub uszkodzenie mięśnia sercowego stanowi podstawę niewydolności serca. Serce, zwany […]

Aktywność fizyczna w chorobach serca

Aktywność fizyczna w chorobach serca odgrywa istotną rolę w procesie rehabilitacji oraz zarządzaniu chorobami serca. Nasza strona poświęcona jest tematyce aktywności fizycznej w kontekście niewydolności serca oraz rehabilitacji po zawale serca. Dowiedz się, jak właściwie wykorzystać ćwiczenia fizyczne w walce z chorobami serca i jakie korzyści może przynieść regularna aktywność. Objawy Niewydolności Serca: Jak rozpoznać […]

Nagłe skoki ciśnienia tętniczego.

Wielu z nas mogło doświadczyć nagłego czegoś takiego jak skoki ciśnienia tętniczego. Objawia się on często charakterystycznymi symptomami, takimi jak pulsowanie w głowie, uczucie niepokoju, pobudzenie czy nagłe zaczerwienienie twarzy. Choć takie epizody mogą wydawać się niegroźne, mogą być sygnałem ostrzegawczym naszego organizmu. Jak sobie radzić w takich sytuacjach? Na co zwracać szczególną uwagę? I […]

Wysiłek po zawale serca – kiedy i jaki ?

Obecnie coraz większą uwagę przykłada się do profilaktyki wtórnej po przebytym zawale serca, która ma zapobiegać kolejnym hospitalizacjom pacjentów kardiologicznych. Według wytycznych kardiologii sportowej z 2020 roku w zaleceniach dotyczących powrotu do wykonywania ćwiczeń (wysiłek fizyczny) po ostrym zespole wieńcowym, w pierwszej klasie znajduje się rehabilitacja kardiologiczna oparta na wysiłku fizycznym. Ruch nie tylko pozwala […]

Układ przewodzący serca.

Dzisiaj jedna z ciekawostek o jednym z najważniejszych organów naszego ciała – sercu. Praca serca polega na pompowaniu krwi w układzie krążenia. Krew jest transportowana z lewej komory (LV) do układu tętniczego, który to transportuje ją do najmniejszej cząstki ciała człowieka. Tam za pomocą tzw. naczyń włosowatych. Naczynia te następnie zmieniają się w bardzo małe […]

Scroll to top