Poznaj swoje Rytme podczas Warsaw Walking Race Cup
Zmiana trybu życia jest obok leczenia farmakologicznego podstawowym działaniem polecanym przez światowe organizacje medyczne. Badania pokazują, że odgrywa ona dużą rolę w terapii wielu schorzeń, a do tego obniża ryzyko pojawienia się problemów układu sercowo-naczyniowego. Rzucenie palenia, utrzymywanie prawidłowej wagi czy regularna aktywność fizyczna to ważne działania, w których praktycznie każdy potrzebuje wsparcia. Dlatego też […]