Chodzimy z sercem – globalny trend XXI w
Czy chodzenie jest zdrowe ? Wiele osób zadaje sobie to pytanie, czy samo chodzenie jest wystarczające do tego aby być zdrowszym? Tak – nawet zwykły spacer jest dużo lepszy niż siedzenie na kanapie lub fotelu. Chodzenie to najprostsza, najzdrowsza i najbardziej ekologiczna forma ruchu ! Nie potrzebujemy do tego żadnego specjalistycznego sprzętu ani siłowni ! […]